Dernières recettes de courgettes et de cuisine légère - Page 12

En ce moment, au travail, on est invité à emporter nos salades pour ne pas utiliser les équipements collectifs. Du coup, cette salade complète est bien adaptée.

parfait pour un repas décontracté

Une délicieuse et légère recette pour apprécier les courgettes

Un taboulé qui réinvente le taboulé au printemps et qui permet de profiter des légumes qui s’offrent à nous sur les étals.

Une recette minceur à l'italienne... la galette de courgettes avec une pâte à la farine d'épeautre et au son d'avoine. De quoi se faire plaisir sans culpabiliser ;)

Filet de saumon cuit au four, servi avec salade de courgettes à la vapeur et de pommes de terre italiennes, facile et rapide à préparer, dîner pour une journée bien remplie Peu calorique, sain et délicieux!

Une recette légère…Les Filets mignons de porc aux épices, parfumés, savoureux aux saveurs d’orient

un nouveau petit déjeuner avec de la courgette

un accompagnement light avec des produits de fin de saison